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そろそろアイスクリームの品揃えが増え、アイス業界も色んなイベントを開始する時季。
でも、アイス＝高カロリー、砂糖を多く使用してるから美容にもよくない。
そんなイメージで、食べたいけど我慢していた方が多いと思います。 東京の池袋にあるナンジャタウンはみなさんご存知ですか？ 日本全国から集められたご当地カップアイスは300種類以上！ 焼きナスアイスや炭アイスなど面白くて珍しいアイスが勢ぞろい |
その中からヘルシーアイスを８種類チョイス。 美味しいのに低脂肪、低カロリーが嬉しい！！ 無理なダイエットは体調を崩し美容にもよくありません。 日々の生活で、摂取カロリーを抑えてバランス良く栄養をとっていくことが、 結果的に健康的に確実に痩せるための近道なのです。 健康に気遣う男性や育ち盛りの子供からも、アイスを食べて栄養補給が出来る健康系アイスが今、人気急上昇中です！ ※価格はナンジャタウンの価格です。 |
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ジェラート ネッロ［４２０円］ ［ダ・ルチアーノ（東京都八王子市）］ 中国の健康食品黒五（黒ごま、黒米、黒大豆、黒かりん、黒松の実）と体にいい素材がたくさん詰まっています。 ジェラート特有のしっとりした食感で濃厚なミルクの深み。豊かな味わいです。さっぱりとした中にもコクがあり、クリーミーな仕上がりのヘルシージェラート。黒いのはジェラートだけではありません。クチナシが入っていてほんのり甘いコーンも黒、何から何まで黒一色！イカスミのように口が黒くなるのも面白いですよ。  |
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サラダアイス ［３４０円］ ［ついんスター（熊本市菊池市）］ 蓋を通して見える野菜は、キュウリ、赤パプリカ、黄パプリカ、そしてプチトマト。インパクト大ですね。 トマト果汁が入っているのですが、全く青臭さはなく、甘くて不思議な風味が漂います。ミルクの味がしっかりしてるのでけっこう美味いです☆ 口当たりはなめらか。野菜嫌いの子供たちでも野菜を美味しく・楽しく食べてもらえますよ。三温糖を使っているのでコクのある甘さになっています。 驚きの美味しさに出会えますよ！  |
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精進アイス ［２６０円］ ［ごーる堂ドーシタ製粉（福井県福井市）］ 大豆100%を使った健康志向アイス。豆を生のまますりつぶした生豆粉（まめのこ）を使用。 オーナーの堂下さんは水泳のオリンピック選手を育ててきたスポーツアドバイザー。ご自身もバタフライの日本記録保持者です。 栄養とバランスを重視したアイスは「精進」という言葉のとおり、牛乳や卵など動物性の材料を一切使っていない植物性のアイスです。 精進料理で最もよく使われているのが、大豆とゴマ。 このアイスも、大豆とゴマをふんだんに使っていて、食べながら健康になる成分がいっぱいです。 大豆イソフラボンをはじめ、食物繊維・カルシウムなどの栄養が豊富。 コクのあるミルクアイスに胡麻の濃厚な味がミックスされ、深い味わいです。  |
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コラーゲンレモン ［３８０円］ ［ドルチェ本店（広島県尾道市）］ ※ナンジャタウン限定 コラーゲン不足により影響するのは『肌』『爪』『髪』。 年齢と共に失われてくコラーゲンは、お肌のハリと弾力を保つためには特に必要です。そしてビタミンＣはコラーゲン構築には欠かせません。 コラーゲンとビタミンＣが同時配合されたこのアイスは、相乗効果でお肌を一層若返らせてくれます。 食感はジェラートとシャーベットの中間で、一口目のさっぱり感がクセになります。 紫外線の強い今、天然レモン果汁100％使用のコラーゲンレモンで美味しく綺麗になりましょ。  |
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湯布院長寿畑豆腐アイス きな粉 ［３６０円］ ［湯布院長寿畑（大分県湯布院町）］ 減農薬栽培された九州産大豆を材料に、由布岳の湧水で仕込んだ湯布院豆腐を３３％使用した体に優しいヘルシーデザートです。 特に国産大豆を使ったものは、安全で味が濃くておいしいと、健康志向の方、グルメの方からは重宝されています。 高たんぱく、低カロリー、さらに大豆イソホラボンなどの栄養素が豊富。 生クリームのかわりに植物性クリームを使っているところも嬉しいです。 豆くささはなく、ジェラートのようなまろやかさ。余韻に豆乳の風味がふわりと漂います。 香ばしいきなこにミルクが溶けあい風味豊かな味わいで、それほど甘くなく大人っぽい落ち着いた味でした。 
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パリパリベジアイス（青汁） ［５００円］ ［あいすの家（北海道長沼町）］ ※ナンジャタウン限定 こだわりの生乳に練乳で甘みをつけてあります。増粘剤は、自然原料の100％リンゴから抽出されたペクチンを使用。 ビタミン、カルシウム、食物繊維などをバランスよく補給でき、野菜たっぷりの健康的な食生活をの手助けになりそうです。 ほんのり甘いパイ生地で包まれたアイスは、青汁独特の匂いはなく、抹茶ジェラートに近い不思議な味わい。 濃すぎない味でいくら食べても食べ飽きない味です。 いきいきとした毎日を目指す方、野菜不足の解消に是非お役立てを。 
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とろろアイス ［４００円］ ［双葉（静岡県掛川市）］ 日本特有の野菜である自然薯は、滋養・強壮・強精の健康食として知られています。 ミネラルたっぷりで自然の恵みそのもの。 夏ばてにはもってこいのアイスクリームです。 ちょっと粘りがあって舌の上ですーっと溶けていく感じ。 保存料・合成着色料を使っていないので、子供からお年寄りまで安心して美味しく食べられます。 
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スマートマンナン ライチグレープ［２４０円］ ［協栄産業（群馬県笠懸町）］ こんにゃくで出来たヘルシーなバーアイス。溶けても垂れないからこれからの暑い季節でもベタベタしません。 子供が食べても洋服が汚れないので清潔ですね。 こんにゃく粉とオリゴ糖でとってもヘルシー。食物繊維が豊富で腸の中をきれいにしてくれます。それにグレープの抗酸化力はトマトジュースの４倍もあるそうですよ。 口の中に入れると解けながらゼリー状になっていきます。こんにゃくも入っているので、もちもちした食感。牛乳、卵は不使用ですし、グレープのほどよい甘さでダイエットにもおすすめです！スポーツ後のクールダウンに栄養補給にどうぞ。 
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アイスをよりいっそう美味しく食べるには、まず冷凍庫から出したら数分置いて少しやわらかくしてください。
スプーンで空気を抱き込ませるようにかき混ぜてるのがポイントふんわりした食感になり、美味しさが増しますよ。
