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［2008年］
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[1月 糖質や、脂肪の分解を促進する梅] 【224Kcal】 |
［2007年］
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[11月 緑黄色野菜代表のにんじん] 【156Kcal】 |
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[9月 じゃがいものビタミンは加熱に強い] 【162Kcal／1個】 |
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[7月 抗酸化や抗がん作用に注目のトマト] 【260Kcal／1個】 |
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[5月 肌トラブルにおすすめのパプリカ] 【171Kcal／1切れ（1/10個）】 |
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[3月 ビタミンCが豊富のじゃがいも] 【270Kcal／1切れ（1/10個）】 |
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[1月 貧血で悩んでる方はれん根と人参] 【209Kcal／マフィン1個】 |
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[12月 全身の抵抗力を高める小松菜] 【280Kcal】 |
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[10月 肌を若々しく保ちたいならかぼちゃ] 【180Kcal／1人分】 |
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[8月 代謝アップ、血行促進のしょうが] 【151Kcal】 |
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[6月 脂肪の代謝や細胞の再生にそら豆] 【203Kcal／1切れ（1/8個）】 |
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[4月 疲労解消といえばえだまめ] 【216Kcal／1切れ（1/3個）】 |
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[2月 マルチ栄養食品のほうれん草] 【270Kcal／1切れ（1/10個）】 |
